Sobre Mim
Conheça
Kiliana Trindade
Nutricionista, Educadora Física e apaixonada por transformar vidas através da nutrição para saúde mental.
- Minha História
A minha jornada na nutrição começou com uma paixão por entender como o corpo humano funciona e como podemos otimizar nossa saúde através da alimentação. Durante minha formação, percebi que a nutrição vai muito além de calorias e macronutrientes.
Foi ao estudar a conexão entre cérebro e intestino que descobri a Neuro Psiquiatria Nutricional. Entendi que muitos dos problemas que minhas pacientes enfrentavam — ansiedade, compulsão, falta de energia, irritabilidade — tinham uma raiz nutricional.
Hoje, minha missão é clara: ajudar mulheres a reconectarem alimentação e bem-estar emocional, provando que é possível ter uma mente mais leve através de escolhas nutricionais inteligentes: sem sofrimento, sem restrições absurdas.
- Formação e Especializações
- Graduação em Nutrição
- Graduação em Educação Física
- Especialização em Neuro Psiquiatria Nutricional
Minha Missão
Ajudar mulheres a entenderem que saúde mental e alimentação caminham juntas e que é possível ter uma mente mais leve, com mais disposição e menos ansiedade, através de escolhas nutricionais inteligentes.